在妇科疾病中盆腔炎是经常出现的疾病，与患者不洁的性生活、过早或是频繁的性生活、分娩及人流等因素有关。但是女性在生活中并没有重视疾病，从而造成盆腔炎对身体有严重的危害，因此患者要对盆腔炎进行预防，那么在生活中如何预防盆腔炎呢?

　　预防盆腔炎的方法主要有：

　　一、注意个人卫生

　　杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。还有患有盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

　　二、敏感时期忌性生活

　　月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，出汗出后给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。

　　三、注意自我检查，早发现早治疗

　　要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)说明病情有所好转。

　　被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一定要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。

　　四、规范合理用药

　　有些患者因患，稍感不适，就自服抗生素，长期服用可以出现阴道内菌群紊乱，而引起阴道分泌物增多，呈白色豆渣样白带，应即到医院就诊，排除霉菌性阴道炎。急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅。

　　观察大便的性状，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。

　　患者在预防盆腔炎疾病时，还要注意性生活期间的避孕，这样能减少人流造成的感染，同时也能避免人流对身体造成的伤害。而患者平时还要注意饮食，饮食不宜辛辣刺激，饮食最好是清淡为主，多吃水果与蔬菜。