呼和浩特女性海伦人流后要怎样来进行调养？很多的意外怀孕女性为了终止妊娠，她们通常会选择一些好的人流方式来手术，海伦人流是众多人的首选。术后的调养是不可少的，我们得好好的进行恢复，那样才能让自己快点的康复起来。那么女性海伦人流后要怎样来进行调养？下面让我们一起听听呼和浩特妇科医院的专家给我们说说：

一、 加强营养

海伦人流术后要注意休息，加强营养。女性的身子在身体上经受了一次人流的伤害之后，需要充足的修养来进行调节。

二、注意卫生

人流后子宫口还没有闭合，而且子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，特别容易受到细菌的感染，所以要特别注意保持外阴部的清洁卫生。

三、卧床休息

人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。因为女性在做完人流后身体是很虚弱的，少量失血。

四、 做好避孕

做完一次人流手术之后，要做好避孕措施， 以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体的伤害很大。

五、 禁止性生活

女性生殖器外阴是更脆弱的地方，海伦人流术后一定要保持外阴清洁卫生，一段时间内一定要禁止性生活，以免伤害到女性。

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